Poctivě připravované články o tom nejdůležitějším, co potřebuje každý vědět o svém zdraví.
Vyberte si z menu téma, které Vás právě teď nejvíce zajímá.
Střeva a jejich role v imunitním systému: Jak podpořit imunitu zevnitř?
Věděli jste, že téměř sedmdesát procent naší imunity se tvoří ve střevech?
Číst víceVitamín C, hrdina chřipkové sezóny. Jak posiluje imunitu a kterou formu zvolit?
Jedním z důvodů, proč v chřipkovém období saháme po vitaminu C, je jeho vliv na imunitu. Která jeho forma je nejlepší?
Číst víceMěli byste vědět: Jaký dopad na zdraví mají volné radikály?
Mohou za stárnutí, nemoci a ničí naše zdraví. Řeč je o volných radikálech. Jakou roli proti nim hrají antioxidanty?
Číst víceOdborníci radí: 4 tipy, jak přirozeně podpořit imunitu
Nic nefunguje bez údržby, ani imunitní systém. Zde najdete způsoby, jakými ho můžete přirozeně podpořit.
Číst víceKteré vitamíny působí proti zánětům?
Věděli jste, že existují vitamíny, které dokáží bojovat proti zánětům? V článku se dozvíte, o které jde.
Číst víceVitamin D: Extrémně důležitý v boji proti virům. Proč?
Co mají společného virová onemocnění, nedostatek vitaminu D a sluneční záření?
Číst více